بروتين نباتي 100%
خالي من السكر
خالي من الغلوتين
بدون مواد حافظة
مصدر للبروتين النباتي المشترك
ما الذي يجعل البروتين النباتي جيدًا؟
إذا كنت نباتيًا ملتزمًا أو نباتيًا بالكامل، أو لسبب آخر (مثل التحسس) تفضل عدم تناول البروتينات الحيوانية، سيتعين عليك النظر في خياراتك لمصادر البروتين النباتي. ومع ذلك، هذه المصادر لا تحتوي على ملف كامل للأحماض الأمينية، فعلى الرغم من احتوائها على جميع الأحماض الأمينية الأساسية، فإن نسبتهم النسبية لا تتوافق مع احتياجات الإنسان، بخلاف مصادر البروتين الحيواني. وبما أن البروتين يساهم في نمو العضلات والحفاظ عليها، وكذلك في الحفاظ على بنية عظمية طبيعية*؛ فإن تناول كمية مناسبة من البروتين عالي الجودة مهم وضروري حتى لو كنت تتبع أسلوب حياة نباتيًا.

ماذا يجب أن تفعل؟ تحتاج إلى دمج عدة أنواع من البروتينات النباتية لتعويض هذه العيوب. بروتين نباتي 100٪ يحتوي على خمسة مصادر مختلفة للبروتين النباتي. خالٍ من السكر والغلوتين ولا يحتوي على مواد حافظة، ويُقوى بفيتامين B12، الذي يلعب دورًا مهمًا في تقليل التعب* وهو فيتامين أساسي لأي شخص، سواء كان نباتي أو لا.

إذا كنت تبحث عن مصدر بروتين نباتي متكامل، لا داعي للبحث أكثر!

*ادعاءات مثبتة علميًا وموثوقة من قبل الهيئة الأوروبية لسلامة الأغذية (EFSA).

الجرعة الموصى بها
تناول حصة واحدة يوميًا (28 جرام، 3/4 مغرفة) ممزوجة مع 250 مل من الماء. في أيام التدريب، استخدمه بعد التمرين؛ وفي أيام الراحة، تناوله في فترة بعد الظهر.